Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Блог им. Morana / Какую пользу несет регулярное чтение книг

В последнее время люди стали значительно меньше читать. Они предпочитают расслабляться перед экраном телевизора или компьютера. А ведь ежедневное чтение литературы, как профессиональной, так и художественной, несет несомненную пользу для человека. Почему же стоит выделить время для чтения в своем ежедневном графике?

В процессе чтения мы размышляем над теми или иными идеями произведения, стараемся их понять и проанализировать. Например чтение фантастики или фентези ведет к развитию мышления, подробнее о жанре на страничке.

Богатство языка, его ритмика оказывают благотворное влияние на психику человека, обладают успокаивающим действием, помогают организму лучше справляться со стрессом. Например, чтение фантастики перед сном способствует снижению напряженности нервной системы.

Читая разноплановую литературу, написанную в разных жанрах, вы сталкиваетесь с непривычными словами, не используемыми в обычной речи. Смысл такого слова можно посмотреть в словаре, а можно и догадаться о нем, исходя из текста. Чтение влияет на повышение уровня грамотности и расширяет ваш словарный запас.

Регулярно читая книги, мы занимаемся профилактикой серьезных заболеваний мозга, например, болезни Альцгеймера. В процессе чтения активность мозга возрастает, что благоприятно влияет на его состояние.

Чтение книг может повысить нашу самооценку и сделать нас увереннее. Приятно получать похвалы от окружающих, когда мы демонстрируем познания в определенных областях, почерпнутые из книг. В таких ситуациях человек чувствует себя более собранным и уверенным в себе.

Очень часто чтение содействует генерации различных творческих идей, которые потом с успехом воплощаются в жизнь.

Систематическое чтение перед сном поможет более быстрому засыпанию и поспособствует качественному ночному отдыху.

Чтение тренирует логику, способствует развитию памяти. Ведь для понимания сюжета необходимо помнить множество мелких деталей и сюжетных линий. Помимо этого в процессе чтения мы воображаем себе массу деталей: внешний вид персонажей, обстановку в доме, одежду и аксессуары, архитектурные детали и т.д.

При полной концентрации на содержании читаемой книги, без отвлечения на посторонние вещи, развивается очень полезный навык – сосредоточенность на одном деле. Это вам пригодится при выполнении любой работы. Чтение оказывает содействие развитию объективности, беспристрастности и восприимчивости к чужому мнению, помогает в сложных ситуациях принимать взвешенные решения.

Совет для дополнительной тренировки памяти. После прочтения произведения, прокрутите в голове весь сюжет, от начала до конца. Это займет пару минут и принесет колоссальную пользу для головного мозга. Читайте больше вместе с магазином БукСтар!
  • 0
  • 23 июня 2014, 17:11
  • Morana
  • 2

Комментарии (2)

RSS свернуть / развернуть
+
0
У меня чтение содействует генерации различных творческих идей!
avatar

admin

  • 12 июля 2014, 14:34
+
0
Книги читать — это не только инткресно, но еще и полезно. Из книг можно узнать много интересного. Например, если читать интересную книгу, ты полность погружаешся в сюжет и тебя туда затягивает. Я сама очень люблю читать и тебе посоветую.
avatar

Cagana

  • 16 августа 2014, 08:43

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Вставка изображения